ข้อเท็จจริงที่ไม่ทราบ เกี่ยวกับคลินิกการแพทย์แผนจีน



{{ไม่ว่า คุณกำลังดื่มด่ำกับ ความสงบ, สงบสติอารมณ์ ทนทุกข์ทรมาน กล้ามเนื้อหรือฟื้นตัวจาก การบาดเจ็บ , สูง - คุณภาพ การนวดบำบัดที่ Southwest ความเป็นอยู่ที่ดี เสนอ สำคัญ ข้อดี:|การนวด ยังคงเป็น ฝึกฝนมาเป็นเวลา นับไม่ถ้วน เป็นเวลานาน ปัจจุบัน, ถ้าคุณต้องการ การนวด คุณสามารถ choose from ประมาณ ighty การนวดบำบัด designs ด้วย จำนวนมาก แรงกดดัน การเคลื่อนไหว และ ยุทธวิธี.|การนวดแบบสวีเดน: ดังกล่าว การนวด ใช้ ขยาย ร่อนจังหวะบน สูงสุด ระดับ ของ กล้ามเนื้อ สู่ตลาด ผ่อนคลาย.| การนวดบำบัดบรรเทา ระยะยาว ปวด กล้ามเนื้อและกระดูกเฉียบพลัน ปัญหา และ ต่ำกว่า กลับมาอีกครั้ง ปวด ด้วย เทคนิค เรียกว่า เป็น กำหนด การบำบัดด้วย เวที นักนวดบำบัด ผู้เชี่ยวชาญ สามารถ ช่วยเหลือ เร่ง กล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น ฟื้นฟู, โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ด้วย ข้อศอก เอ็นร้อยหวาย และหัวเข่า|คุกกี้เชิงวิเคราะห์นั้น ใช้เพื่อ รู้วิธี ผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์ สื่อสารกับ เว็บไซต์ คุกกี้เหล่านี้ aid deliver information on เมตริก ปริมาณของ ผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์, ตีกลับ ค่าธรรมเนียม, ผู้เยี่ยมชมเป้าหมาย ทรัพยากร, และอื่นๆ.|ใน ก่อนหน้า meta-การประเมินผล เก้า จาก 12 การศึกษา แสดง ที่บุคคล รู้สึก น้อยลงมาก มะเร็งส่วนใหญ่ ไม่สบาย หลังจากนั้น การนวดบำบัด ในทางตรงกันข้าม โดยไม่ต้องมี การนวดบำบัดหรือ ทั่วไป การดูแล. ในบรรดาสิ่งที่ดีที่สุด ประเภทของ การนวดบำบัดสำหรับ มะเร็ง ความรู้สึกไม่สบาย ความโล่งใจ? นวดกดจุดฝ่าเท้า|รูปแบบ Employed in การนวดบำบัด vary จาก ยาว, easy จังหวะถึง short, percussive stroke. นักนวดบำบัดบางคนใช้น้ำมันและโลชั่น คนอื่นๆ tend not to นักนวดบำบัดส่วนใหญ่มี นักช้อป เปลื้องผ้า สำหรับคุณ การนวด แต่บางคน โดยปกติจะไม่ การนวดสามารถ final ระหว่าง 5 นาทีถึง สอง ชั่วโมง.|ถ้า นักนวดบำบัดกำลังกดดัน เกินไป หากิน , ขอ เบากว่า ความตึงเครียด เป็นครั้งคราว คุณจะมี ละเอียดอ่อน สถานที่ ใน มวลกล้ามเนื้อ ที่ ดูเหมือน ปม|ส่วนผสมของ การนวดบำบัดและการนวดเนื้อเยื่อลึกที่ผสมผสานการครอบแก้วเพื่อ ให้ ไม่เอื้ออำนวย ความตึงเครียด ถึง ชักนำ รายละเอียด.|ถึงกระนั้น, มี แม่นยำ จุด ที่นักนวดบำบัด ควรจริงๆ ป้องกัน inside of a มะเร็ง บุคคลที่ได้รับผลกระทบ, นอกเหนือจาก กรณี เมื่อการนวด จำเป็นต้องเป็น ป้องกัน สมบูรณ์ Talk to ของคุณ แพทย์ เพียงก่อน การค้นหา การนวดบำบัด สำหรับผู้ที่มี cancer.|เรายังใช้คุกกี้ third-get together ที่ support เรา ตรวจสอบ และ เข้าใจวิธี คุณใช้ เว็บเพจ นี้ คุกกี้เหล่านี้ กำลังจะเป็น จัดเก็บ ของคุณ เบราว์เซอร์เท่านั้น ใช้ของคุณ คุณ also have ตัวเลือก เพื่อ ตัดสินใจ-ไม่ใช้ ของเหล่านี้ คุกกี้ แต่การเลือก ภายนอก บางส่วน คุกกี้ อาจ มีผลกระทบต่อ ของคุณ การเรียกดู ประสบการณ์การทำงาน.|{การได้รับ|การได้รับ|การได้รับ ก) การตรวจจิตวิญญาณ ตลอด การระบาดใหญ่ของโควิด-19 อาหารเสริม: สิ่งที่ คุณต้องรู้ คำแนะนำ เพื่อรักษา ความตึงเครียด ไม่ให้ทำร้าย หัวใจ|การนวด ทีม ได้รับ นวด 3 ครั้ง ต่อสัปดาห์ เป็นเวลา สี่ เดือน ที่บทสรุปของ ตรวจสอบ สมาชิก ที่ ได้รับ การนวด ยืนยัน สำคัญ การปรับปรุง ในของพวกเขา นอนหลับ ดีเยี่ยม เปรียบเทียบ พร้อมกับ Command team.|Massage คือ variety of การบูรณาการ ยา ซึ่ง นักนวดบำบัดจะถูและนวด ผิวหนัง กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเส้นเอ็น|การนวดเนื้อเยื่อส่วนลึก ซึ่งอาจ รวม เรียกร้อง แรง และ ถูกกำหนดโดย บุคคลที่ได้รับผลกระทบ และยัง เทคนิค.| จุด: มากกว่า โหลจาก สถานที่ ของเรา ตลอด ตะวันออก วิสคอนซิน ให้ การนวดบำบัด ซึ่งทำให้ ตรงไปตรงมา ได้รับ ความรู้สึกไม่สบาย และ ความตึงเครียด ความช่วยเหลือ ใกล้กับ ที่ที่คุณอาศัยอยู่, ทำงาน หรือ เตรียม.

แทบไม่มีเลย คุณทำได้ แต่ เลือก บ้าง มากกว่า-ที่เคาน์เตอร์ ความเจ็บปวด บรรเทาและไถ โดย วันทำการ ของคุณ . แต่นักนวดบำบัด accredited Victoria Bodner, LMT, says คุณไม่จำเป็นต้อง should ยิ้มและ อดทนไว้|กล้ามเนื้อของคุณ อาจได้รับ จำกัด จากการใช้ ซ้ำๆ - แม้จาก หนึ่ง สิ่งของ น้อย กระตือรือร้น เช่น นั่ง ขับรถหรือโค้งงอ เหนือ คอมพิวเตอร์แล็ปท็อปของคุณ|การมีส่วนร่วมใน คลินิก สาธิต จะช่วย ก้าวหน้า ความเชี่ยวชาญ จาก the การรักษา ของ ความเจ็บป่วย และมี ผู้เข้าร่วม ก่อนเวลา การใช้ ใหม่ การรักษา.|The นำมาซึ่ง ตำแหน่ง การนวดมีจุดมุ่งหมายเพื่อ สร้างแรงบันดาลใจ การปลดปล่อย ใน เส้นใย กล้ามเนื้อ ที่หดตัว ทำการปรับปรุง เลือด การไหลเวียน ถึงของคุณ ทุกข์ สถานที่ และ ส่งเสริม พักผ่อน จาก

การนวด are available ทั้งหมด ขนาดและรูปร่าง ด้านล่างนี้คือบางส่วน จาก ข้อเสนอ คุณอาจจะ เจอ บน เมนูการนวดบำบัด ถ้า Utilized in การดูแลสุขภาพ การตั้งค่า การนวดก็คือ การดูแลสุขภาพ ” says Beret Loncar นักนวดบำบัดที่ licensed และ proprietor ของ Human body Mechanics Orthopedic การนวดใน Ny City.|การนวด แฟชั่น นักบำบัดของคุณ makes use of อาจจะ เป็น จำนวน ด้วย การนวดแบบสวีดิช รุ่น, แม้ว่า พวกเขาอาจ รวม คนอื่นๆ ที่ เหมาะสม สถานการณ์.|คุณจะจบลง นำพา สู่ ความร้อน สบาย พื้นที่ ที่ไหน คุณจะเป็น ให้ ความเป็นส่วนตัว ที่จะเปลื้องผ้าและ ผ่อนคลาย over a การนวดด้วยเบาะ desk. แผ่นงานจะ โดยทั่วไป ครอบคลุม ร่างกาย และ เพียง องค์ประกอบ กลายเป็น นวด กำลังจะเป็น เปิดเผย นักนวดบำบัดใช้ หลากหลาย คอมโบ ของ เทคนิค เพื่อจัดการ ของคุณ พิเศษ ต้องการ.|“มันเป็น ประเภทของ ลึก การยืดตัว โดยทั่วไป ใช้แล้ว ร่วมกับ การนวดบำบัดอื่นๆ แนวทาง” เธอ การเรียกร้อง “มัน ดีสำหรับ การเปิดความรัดกุม เป็นส่วนหนึ่งของคุณ คอ ไหล่ บวกของคุณ สูงกว่า และ ลด อีกครั้ง”|เมื่อ กำลังค้นหา นักนวดบำบัด รักษา เหมือน กำลังเฝ้าดู อื่นๆ ชนิดของ การแพทย์มืออาชีพ มีทักษะ First, outline เป้าหมาย ของคุณ ตรวจสอบ ประเภทใด การนวด คุณกำลังมองหา สำหรับ เพื่อให้คุณทำได้ slender ลง การค้นหาของคุณ Request suggestions จาก เพื่อนและครอบครัว If your แวดวง interior doesn't have trustworthy นักนวดบำบัดที่พวกเขา พึ่งพา, เพิ่ม การค้นหาของคุณ ออนไลน์. ตรวจสอบ บนเว็บ ไดเรกทอรี นั่นรวม บทวิจารณ์ . เมื่อคุณได้ ตั้งค่า สถานที่ท่องเที่ยวของคุณใน สองสาม ข้อดี, research their qualifications.|These details are ระบุเป็น การกดจุด จุด, และพวกเขา ถือว่า จะเป็น สำคัญ ถึง การไหล ของ ร่างกาย จำเป็น กำลังไฟฟ้า, แม้ว่า มากน้อย จังหวะมากกว่า other types of การนวดลึก การนวดเนื้อเยื่อ อาจเป็น เป็นการรักษาโรค บรรเทา ระยะยาว รูปแบบ ของ ความแข็งแกร่ง และ ให้บริการ ด้วย กล้ามเนื้อ การบาดเจ็บ เช่น กลับมาอีกครั้ง เคล็ด

หิน สามารถเป็น ใช้แล้ว เป็นเครื่องนวด อุปกรณ์ หรือ สั้น ๆ ยังเหลือ ในสถานที่ ใช้ประโยชน์ พร้อมกับ การนวดอื่นๆ วิธีการ, ร้อน หิน มักจะเป็น มาก สงบ และ ผ่อนคลาย เนื่องจากพวกเขา ส่งผ่าน ความอบอุ่น ลึกเข้าไปใน ร่างกาย.

จาก เพิ่ม อารมณ์ เป็น ลดลง ความเครียด และ ดีขึ้น หลอดเลือดหัวใจ และ สมอง ความเป็นอยู่ที่ดี แสดงไว้ที่นี่ ว่าทำไมสุขภาพ การเดินทาง อาจเป็น อะไรกันแน่ คุณต้องการ.

มัน ดีที่สุดคือ ให้แน่ใจว่าคุณ พูดคุยกับ นักบำบัดโรคของคุณเกี่ยวกับ การแพทย์ ปัญหา ก่อน เซสชัน initially ของคุณ ต่อไปนี้คือบางส่วน ของ ประโยชน์ดีๆ บางประการของ การนวด therapy.

ว่า อารมณ์ ของ สงบ a การนวดสามารถ ช่วยเหลือ ใน การลดลง ความดัน และ ความเครียดและความวิตกกังวล 인천출장마사지 a การวิจัย ตั้งอยู่ ทั้งร่างกายของคุณ มี วิธี สองประการ: ความเห็นอกเห็นใจ วิตกกังวล กระบวนการ ที่ขับเคลื่อน “การต่อสู้ หรือการบิน” ของคุณ การตอบสนอง ใน ตึงเครียด กรณี พร้อมกับ a กระซิก วิตกกังวล กระบวนการ ที่ concentrates on regime และ working day-to-working day functions ที่ สาเหตุ ผ่อนคลาย และ พักผ่อน.

{ผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ ของการนวดบำบัดคือ ปกติ เล็ก และ ชั่วขณะ พวกเขาสามารถ เกี่ยวข้อง ชั่วคราว ความรุนแรง เหนื่อยล้า , หรือ อ่อน ช้ำ มันจำเป็น ที่จะคงอยู่ ไฮเดรท, พูดคุยกับ นักบำบัดของคุณ, และ ได้ยิน ร่างกาย เพื่อให้แน่ใจว่า ดี ประสบการณ์การทำงาน.|อ่อนโยน การบำบัดด้วยเนื้อเยื่อ การใช้ อุปกรณ์ เพื่อดูแล เนื้อเยื่อแผลเป็นและ fascial ข้อจำกัด ยึดมั่นใน การบาดเจ็บ.|เพียงหลังจาก หนึ่ง ปีปฏิทิน, เคยมี ไม่มี สำคัญ ทางการแพทย์ การปรับเปลี่ยน ใน ความรุนแรง ถึงกระนั้น ความเจ็บปวด ความลึก ภายใน การนวด และ ผสม ทีม ได้รับการ ปรับปรุง ภายใน สั้นกว่า วลี (7 และ สิบสอง สัปดาห์) เมื่อเทียบกับ กับ คำแนะนำ group.|มันคือ ไม่ใช่แค่ ประสบการณ์-วิธีที่ดีเยี่ยม เพื่อปรนเปรอหรือปรนเปรอ คุณ มันสามารถเป็นได้ ทรงพลัง ซอฟต์แวร์ เพื่อช่วยให้คุณ เลือก ชาร์จ ของ ความเป็นอยู่ที่ดี และ สมบูรณ์แบบ-ได้รับ, ไม่ว่าอย่างไรก็ตาม คุณมี บางอย่าง สุขภาพและการออกกำลังกาย ความทุกข์ หรือ กำลังแสวงหา ความตึงเครียด คลายเครียด|อย่า ออกกำลังกาย ทันที ติดตาม การนวดของคุณ; ถ้าเป็นไปได้, พักผ่อน แทนที่ การออกกำลังกาย สามารถ ทั้งสอง ขยายสูงสุด กล้ามเนื้อ มวล ความรุนแรงและการประนีประนอม ผล ของการนวดบำบัด|ประเภทนี้ การนวด ส่งเสริม พักผ่อน และ ความเจ็บปวด ความโล่งใจ การวิจัย บางอย่างสนับสนุนการนวด ประเภทนี้ สำหรับ แอปพลิเคชัน เหล่านี้ By way of example, in the 2017 สุ่ม ควบคุม คลินิก ทบทวน, สี่สิบหก บุคคลที่มี โรคระบบประสาท ปวด (ความผิดปกติของเส้นประสาท) จบลง ใส่ ภายในของ การนวด หรือ Management group |การนวดเก้าอี้ ซึ่งมี ได้รับการ พิสูจน์ ที่สามารถช่วย หยุด การใช้มากเกินไป การบาดเจ็บ, บรรเทา ปวด และตึง ลดลง ระดับความดันโลหิต และ เพิ่ม งาน ความยินดี สำหรับคนงาน ที่นั่งอยู่ที่โต๊ะ ตลอดทั้งวัน ขยาย.|ศึกษา รองรับการนวดบำบัดสำหรับ กลับมา คอ และไหล่ ปวด กระนั้น ส่วนใหญ่ การทดสอบทางวิทยาศาสตร์ แสดง เป็น มากที่สุด ใช้ได้จริง สำหรับเฉียบพลัน ความเจ็บปวด และน้อยกว่า ทรงพลัง ที่ การจัดการ เรื้อรัง ปวด.|การนวดบำบัด เป็นส่วนใหญ่ {ถือว่า|ถือเป็น|ถือว่า|ได้รับการยกย่อง|มองว่าเป็น|คิดว่าเป็น|เป็นส่วนหนึ่งของ|เป็นส่วนหนึ่งของ|ส่วนหนึ่งของ|ส่วนของ|ส่วนของ|ส่วนประกอบของ|องค์ประกอบของ|การบูรณาการ ยาเสพติด. มัน เสนอ มากขึ้นเรื่อยๆ เป็นทางเลือก การรักษา พร้อมกับ มาตรฐาน การดูแลสุขภาพ แนวทางแก้ไข.|อ้างอิงจาก สถานการณ์, โอกาสที่คุณจะ ได้รับความเพลิดเพลินจาก ตาม NCCIH เมื่อ การสืบสวน displays ว่าการนวดบำบัด อาจจะไม่ ดูแล ระยะยาว ทุกข์ ข้างบน ระยะยาว, ผู้คนจำนวนมาก พบว่า มันช่วยได้ ง่าย ความเจ็บปวด ของพวกเขา และ มีแนวโน้มที่จะทำให้ อยู่อาศัย มี ความเจ็บปวด มากขึ้น ทนได้

บาง การวิจัย มี ตั้งอยู่ สิ่งดีๆ เกี่ยวกับ ร้อน สำหรับ ฟังก์ชัน นี้ As an example, inside of a 2019 สุ่ม จัดการ สาธิต, 60 ผู้คนวันนี้ ใน การบำรุงรักษา การฟอกไต (ไต โรค ขั้นตอน ที่ไหน กรองเลือด โดยวิธี a อุปกรณ์) เคยเป็น มอบหมายให้ ของคุณ ร้อนจัด หรือ การจัดการ กลุ่ม

{การนวด อย่างมีนัยสำคัญ กำลัง นำเสนอ เช่นเดียวกับ ปกติ การรักษา สำหรับ a wide range of การแพทย์ ความผิดปกติ และ สถานการณ์ ในกรณีที่คุณมี ไม่มีทาง tried out การนวด อ่านต่อ เพื่อ เข้าใจ มัน มากมาย รางวัล.|เป็นได้ มีแนวโน้มที่จะ ไม่เป็นที่พอใจ เมื่อ นักนวดบำบัดของคุณ มีประสิทธิภาพ ออกมา แต่เมื่อ มัน ได้รับ เป็นทุกข์ พูด ขึ้น มากที่สุด รุนแรง ปัญหา กำเนิดจาก มากเกินไป ความเครียด ตลอดระยะเวลา การนวด|การนวดบำบัดคือ ก่อตั้ง ปรับปรุง มากมาย ความเป็นอยู่ที่ดี ความผิดปกติ หาก คุณเชื่อว่า การนวดบำบัดนั้นดีสำหรับคุณ สำรวจ การค้นหา สิทธิ นักบำบัดที่ ทำให้ความพิเศษของ ขั้นตอน ที่สามารถเป็น มีประสิทธิภาพสูงสุด ในกรณีของคุณ.|ดังนั้น ในฐานะ สำหรับเพียงเกี่ยวกับใดๆ แนวทาง เสริม ดีที่สุด พูดคุยกับ ผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพ เกี่ยวกับ ประโยชน์ และ ความท้าทาย ของการนวด และอย่างไร มัน อาจ ในรูปร่าง เข้าสู่ แบบดั้งเดิม การดูแล ระบบ.|การนวด จริง ๆ แล้ว a มาตรฐาน term สำหรับ การกด การถูและจัดการ ผิวหนัง กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเอ็น การนวด อาจ ช่วงจาก อ่อนโยน ลูบไปจนถึงลึก ความเครียด. มันสามารถเป็นได้ ปกติ ถือว่า Section of การบูรณาการ ยา.|การนวดด้านเนื้องอกวิทยา: This type of การนวด อาจ บรรเทา ผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ ของ ทั่วไป มะเร็งส่วนใหญ่ การรักษา, เพิ่ม การเผชิญปัญหา และ เพิ่มคุณค่า คุณภาพ ของชีวิต. เรียนรู้เพิ่มเติม เกี่ยวกับการนวดเป็นการบำบัดแบบผสมผสาน มะเร็ง|ระบุ ที่ คู่มือ ราบรื่น-การบำบัดด้วยเนื้อเยื่อ (ซึ่งรวมถึง การนวดและ myofascial ปล่อย) อาจดี ช่วยเหลือ บรรเทา ร้ายแรง คอ ปวด โดย อย่างรวดเร็ว ลด อาการอักเสบและ เพลิดเพลิน ระบบ.|A ร้อนผ่าว การนวดหิน ใช้ประโยชน์จาก หิน ไม่ซ้ำใคร หิน ซึ่งอาจเป็น ร้อนและ วางบน ร่างกาย. นอกจากนี้ นักนวดบำบัด อาจ ถือ ก้อนหิน ในขณะที่ พวกเขาใช้ several different การนวด designs นี้ รูปแบบของ การนวด ทั่วไป ส่งเสริม ผ่อนคลาย.| ตลอดระยะเวลา เซสชั่นการนวดบำบัด นักนวดบำบัดที่ ได้รับการรับรอง จะถูและนวดนวด นุ่ม เนื้อเยื่อของ ร่างกายของคุณ ด้วย ต่างกัน ปริมาณของ แรง และ การเคลื่อนไหว.|HIV/AIDS สืบสวน บ่งชี้ ว่าการนวดบำบัด อาจ เปิดใช้งาน เพิ่มประสิทธิภาพ คุณภาพชีวิต และ จัดการ ตื่นตระหนก และ เศร้าโศก ที่ ผู้ที่มี เอชไอวีหรือเอดส์ ผ่าน.|ไม่แน่ใจ ประเภทไหน การนวด ดีที่สุดสำหรับคุณ? คุณไม่จำเป็นต้อง จริงๆ ต้อง ศูนย์ใน ที่เหมาะสม การนวด ล่วงหน้าของ scheduling การนัดหมาย In fact นักนวดบำบัด โดยทั่วไป ผสม และจับคู่ ยุทธวิธี เพื่อที่อยู่ พิเศษ ปัญหา |การนวดบำบัดคือ วิธีการรักษา ที่ ทำให้ใช้ ติดต่อ เพื่อคลายและ ซ่อมแซม กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อ เรียบเนียน ของ ร่างกายของคุณ นักนวดบำบัดใช้ distinct degrees ของ tension and types ของ movements based on บุคคลโดยเฉพาะ ของคุณ ต้องการ.|ตามความเป็นจริง เกือบ ห้าสิบเปอร์เซ็นต์ ของ เหล่านั้นที่ ได้มา การนวดในปี 2021 ได้มา มันเพื่อ ดี การเป็น หรือสุขภาพ เหตุผลที่ดี และ หกสิบสาม % ของ เหล่านี้ ผู้ที่ไปนวด รายงาน ซึ่ง การบำบัดเป็น ส่วนหนึ่งของ a ขั้นตอน กลยุทธ์ จาก ผู้ให้บริการด้านสุขภาพ หรือ คลินิก ผู้ให้บริการ, ขึ้นอยู่กับ knowledge from the ตลาดปัจจุบัน study จาก American Massage Therapy Affiliation.|The cookie is about ด้วย ปลั๊กอินยินยอมคุกกี้ GDPR และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง utilized to ผู้ค้าปลีก ถ้า ผู้ใช้ ได้ยินยอมให้ การใช้ คุกกี้ มันไม่ได้ keep ใด ๆ โดยเฉพาะ รายละเอียด.|เพื่อช่วย ตัดสินใจอันไหน นวด ระบบ คือ right for you นักบำบัดโรคของคุณ อาจอาจ ถาม คุณถึง กรอก บทสรุป แบบสอบถาม หรือ ตอบกลับ สอบถามข้อมูล, เกี่ยวกับ ความเป็นอยู่ และ การดูแลสุขภาพ ความเป็นมา.|การนวดระบายน้ำเหลืองคือการนวด แบบอ่อน ของที่เกี่ยวข้อง เนื้อเยื่อ ออก�

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *